Forma: Sien Pa Kió por el instructor Sixto Peña Rodríguez

+ Practicantes de nuestra escuela

Practicantes de kung-fu de nuestra escuela

Bloqueos del Kung-fu

Patadas del Kung-fu

1.Chi Kio
2. Peja Kio
3. Bang Kio
4. Yang Kio
5. Zo Kio
6. Chi Kio en el aire
7. Bang Kio de espalda
8. Yang Kio al centro
9. Ma Kio
10. Lang Kio
11. Fuyi Jing Kio
12. Lojong Kio
13. Fuyi Jing Kio de Peja Kio
14. Peja Kio en el aire
15. Yang Kio en el aire
16. Poso So Kio en el aire
17. Lonjong Kio en el aire
18. Lojong Kio de acha
19. Yang Kio de acha de espalda
20. Mariposa
21. Chi Kio de resorte
22. Bang Kio de resorte
23. Lojong Kio
24. Barrido de frente
25. Barrido de espalda
26. Bang Kio de Kung Se
27. Pateo de cuchara

Golpes de Mano del Kung-fu

1. Bang Fi
2. Ki
3. Grulla
4. Remolino
5. Remolino de frente
6. Remolino de abajo
7. Golpe de cuchillo
8. Golpe de machete
9. Fang Sing
10. Ying Chao Pai

Posturas básicas del kung-fu

Formación: consiste en pararse de manera recta y relajada; los pies juntos y las manos colgando a los lados.

peng-se: se procede llevarse los puños a la cintura cerrados palma arriba, moviendo la pierna derecha flexionando ambas rodillas mirando hacia delante con el pecho erguido.

kung-se: girando hacia el lado izquierdo, rodilla izquierda flexionada y pierna derecha recta. Ambos pies afincados al piso, pecho erguido mirando hacia el lado derecho.

ping-se:

ting-se:

toi-se:

kiu-se:

ching-sing (giro)

ye-nang (formación)

NOTA: Artículo en construcción, luego subiremos las fotos...

Horario de Práctica

Nuestra escuela está abierta al público en general los lunes, miércoles y viernes de 6:00 PM y los domingos de 9:00 AM a 11:30 AM en el Pabellón Bajo Techo del Estadio Julián Javier de San Francisco de Macorís bajo las directrices del instructor Sixto Peña y de nuestro presidente Prof. Domingo Zorrilla. ¡Te esperamos!